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孕中期正发生着哪些变化呢?

孕中期的妈妈早孕反应消失食欲增加,接着您的身体会发生哪些变化呢?

增大的子宫

进入孕中期后,宫底每周大约升高1cm,到孕27 周时宫底可达23 ~ 26cm。准妈妈的肚子已经明显大了许多,子宫变大压迫膀胱,会出现多尿,并影响肠管蠕动,时而发生便秘;有些准妈妈下肢受到压迫,影响血液循环,容易出现静脉曲张、痔疮等。由于子宫增大,身体重心向前移,准妈妈们站立时开始出现脊柱后仰,这种站立姿势更容易让身体产生疲劳,出现腰酸背痛的情况,所以准妈妈们尽量不要保持一种姿势太久,要经常变换身体姿势,有助于缓解肌肉的紧张,减轻疲劳感。

色素沉着正在悄悄地发生

孕中期准妈妈的乳头和乳晕部位会明显加深,乳晕上的小颗粒也会增大。

准妈妈可能会发现自己从耻骨到肚脐,甚至胸口出现了一条黑线,这是“腹中线”,它是妊娠时垂体分泌的促黑素细胞激素增加引起的,在分娩后一般会自行消退。

有些准妈妈会发现自己的皮肤变得更红润细腻,头发也显得更浓密,这要都是孕期激素的影响。但也有些妈妈会发现皮肤上出现色素沉着、斑点等恼人的小问题,尤其容易在脸颊、鼻子或前额处会出现,这些被称为“妊娠斑”的黑色斑点,同样也是由于孕期激素的影响,皮肤的组织结构发生了微小的改变。

这些变化在宝宝出生后会慢慢恢复,但也有一些可能暂时无法恢复。


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