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怀孕后要注意哪些事项?怀孕后准妈妈的这些行为很伤胎!

怀孕这件事对很多人来说都比较轻松简单,但对于部分准妈妈来说,这并不是一件容易的事。结婚后两三年都怀不上孩子,通过各种中药调理和治疗怀上了宝宝,然怀孕并没有想象中的这么简单,在临床上有不少准妈妈因准妈妈日常行为导致流产的情况。怀孕后准妈妈的这7种行为尤其伤胎,来看看你是否也存在这样的伤胎情况!
 

1提重物

突然太用力提重物或是抱小孩使力不当,有可能会使腹部过度用力,增加流产后提早生产的可能性。

2弯腰

孕妇本身腰部负担大,如果突然弯腰捡东西,一不注意可能会拉伤背部肌肉,造成下背痛,而且这样也容易压迫到肚子,对胎儿的发育不好。

3跷二郎腿

长时间跷二郎腿容易导致腿部血液不循环,会加重孕期腰痛,导致脊椎、腰椎偏位,甚至还会让胯部变形。

4久坐或久站

由于子宫增大,孕妇的下肢循环会变的比较差,特别是有些准妈妈因为工作关系的缘故,经常性久坐或久站,那么这样就很容易产生静脉曲张或下肢水肿等问题。准妈妈的身体出现不舒服的状态,那么肚子里面的胎儿发育也会受到影响。

5久蹲或久跪

孕期的妈妈久蹲或久跪干家务活,都很容易压迫到肚子里边的宝宝!而且蹲久后站起来的瞬间可能会有眩晕感,这种情况下准妈妈极易发生摔倒的情形,一旦准妈妈摔倒,那么后果不敢想象!

6垫脚取物

准妈妈在怀孕期间如果需要从高处取东西,常常会垫脚取物,这对于准妈妈来说也是一种极其危险的行为,因为一不小心可能就会摔倒或是被掉落的物品砸中。无论发生哪一种行为,对准妈妈肚子里的宝宝来说都是一种潜在的危险!

7仰卧起床

到了怀孕的中晚期,宝宝这时发育已经相对稳定,肚子也会越来越大,如果这时采用仰卧的姿势起床,那么准妈妈的腰部就会受力,肌肉随着绷紧,这样胎儿就会感到很不舒服,也会影响到胎宝宝的发育!

以上这7种行为比较容易出现伤害胎宝宝的情况,希望各位成功怀孕的准妈妈能引起重视!成功怀孕后在日常生活中尽量做这样的动作,避免出现伤害胎宝宝的情况


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